Redacción. Guadalajara
Unos 3.500 guadalajareños han participado en la I Semana del Corazón de Guadalajara, organizada por la Fundación Española del Corazón (FEC), que continúa su recorrido en Santander a partir del 8 de abril, y, posteriormente, en Lugo, Madrid, Logroño, Castellón, Barcelona, Córdoba, Salamanca y Cádiz. El presidente de la FEC, Leandro Plaza, ha manifestado su deseo de que “toda la población practique unos hábitos de vida más saludables”, algo que comienza “por una correcta alimentación, la práctica de actividad física desde la infancia y la juventud y evitando en la edad adulta hábitos tan perjudiciales como el consumo de tabaco”. “Además, tener una actitud positiva frente a la vida es también muy aconsejable para nuestro corazón. Todo ello nos ayudará a prevenir y reducir las enfermedades cardiovasculares”, ha destacado.

Unos 3.500 ciudadanos han participado en la I Semana del Corazón de Guadalajara.

“El efecto dañino de estos factores va en aumento con el estilo de vida actual. Los causantes de este riesgo afectan a toda la población en general, y está en nuestras manos solucionar el problema; por ello, la FEC organiza las Semanas del Corazón, con el objetivo de concienciar a los españoles de la importancia que tiene para nuestra salud cardiovascular seguir unos hábitos de vida adecuados”, recuerdan desde la Fundación.

Araceli Boraíta, jefa del Servicio de Cardiología del Consejo Superior de Deportes y presidenta del Grupo de Trabajo de Cardiología del Deporte de la Sociedad Española de Cardiología.

Araceli Boraíta, miembro de la Sociedad Castellana de Cardiología y cardióloga del Centro de Medicina del Deporte CSD, ha defendido la necesidad de “concienciar a los ciudadanos de la importancia de combatir los factores de riesgo cardiovascular”. “La Semana del Corazón de Guadalajara ha conseguido concienciar a los asistentes de que su salud no es tan buena como creían, pero gracias a los profesionales que han estado a pie de calle dando consejos prácticos, se les ha abierto un abanico de posibilidades para adquirir hábitos de vida cardiosaludables. El cese del hábito tabáquico, una dieta cardiosaludable, un buen control del peso, junto con ejercicio físico regular a moderada intensidad han demostrado que son las claves para disminuir el riesgo cardiovascular”, ha añadido.

Exceso de peso en un 80 por ciento de hombres

Entre los factores analizados, el exceso de peso (obesidad y sobrepeso) es el más prevalente entre los guadalajareños, puesto que afecta a un 80,3 por ciento de los hombres, y a un 74,2 de las mujeres que han participado en las pruebas médicas. De todos ellos, el 30,3 por ciento padece obesidad, y el 47, sobrepeso. Entre quienes se han realizado las pruebas, se ha comprobado que el 17,6 por ciento de los hombres y el 8,7 de las mujeres sufre hipertensión. Además, el 55,5 por ciento de los hombres y el 67,1 de las mujeres tiene colesterol elevado.

Los guadalajareños se han podido realizar pruebas gratuitas para medir su riesgo cardiovascular y han participado en diversas actividades para promover hábitos de vida saludables entre la población, como la práctica de actividad física y una alimentación sana, medidas de prevención claves para evitar la aparición de enfermedades cardiovasculares. Esta iniciativa de la FEC se realiza con el apoyo de la Sociedad Española de Cardiología (SEC) y la colaboración de la Consejería de Sanidad de la Junta de Castilla-La Mancha, el Ayuntamiento de Guadalajara, el Ayuntamiento de Azuqueca de Henares, Protección Civil de Guadalajara, la Asociación Provincial de Enfermos del Corazón de Guadalajara (AECO), la Asociación de Enfermos del Corazón de Azuqueca de Henares (Aecah), el Centro Cultural Ibercaja y la Asociación Española de Enfermería en Cardiología.

Participaron en las jornadas Eladio Freijo (izq.), de la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Guadalajara; Isabel Nogueroles, de la Concejalía de Cultura y Turismo; Carmen Heredia, de la Concejalía de Familia y Bienestar Social; Magdalena Valerio, de la Delegación de la Junta de Comunidades de Castilla-La Mancha en Guadalajara; Javier Balaguer, vocal de la Sociedad Castellana de Cardiología y jefe de Servicio de Cardiología del Hospital General Universitario de Guadalajara, y Juan Pablo Martinez, de la Delegación Provincial de Salud y Bienestar Social en Guadalajara.

Entre las pruebas médicas que se han realizado, varios expertos han tomado la tensión arterial, han medido el índice de masa corporal (IMC), el perímetro abdominal y el colesterol. También se ha ofrecido asesoramiento a nivel nutricional a todos aquellos ciudadanos que lo han solicitado. En total, los expertos han cuantificado alrededor de 1.590 pruebas, ya que cada ciudadano recorría un circuito compuesto por estas tres pruebas médicas. Otra actividad organizada estos tres días con el fin de fomentar el hábito del ejercicio físico, ha sidoun paseo cardiosaludable, que ha reunido a unas 50 personas que han recorrido varias calles de la ciudad de Guadalajara.

Este año, la Semana del Corazón se celebra con el lema ‘Cada pieza cuenta para un corazón sano’, con el fin de concienciar a la población sobre la importancia de tener unos hábitos de vida saludables para prevenir las enfermedades cardiovasculares. En Guadalajara, esta iniciativa ha contado con la colaboración de Eroski como patrocinador principal, y con el apoyo de Fanta, Aquarius, Omron y Roche. La FEC se ha marcado como objetivo que las Semanas del Corazón sirvan a la población española como la puesta a punto de sus corazones, desarrollándose como una actividad de aprendizaje para que cualquier ciudadano pueda gozar de una buena salud cardiovascular en todas las etapas de la vida.

Según el Informe 2009 de la SEC sobre la incidencia de la enfermedad cardiovascular en España, las enfermedades cardiovasculares causan en Castilla-La Mancha 224,5 fallecimientos por cada 100.000 habitantes y año de los 737,9/100.000 que se producen por cualquier causa, lo que supone más del 31 por ciento del total. La obesidad es uno de los principales factores de riesgo en la aparición de una dolencia cardiovascular. En Castilla-La Mancha, según la Encuesta Europea de Salud 2009, publicada por el Instituto Nacional de Estadística (INE), el 37 por ciento de la población mayor de 18 años presenta sobrepeso, y el 18,2 presenta obesidad. Según los datos de la Encuesta Regional de Salud 2006 de Castilla-La Mancha, la obesidad afecta a diez de cada cien niños entre los 2 y 15 años en esta comunidad. Además, el 18 por ciento tiene sobrepeso, por lo que un 29,2 por ciento de la población infanto-juvenil sufre exceso de peso.